23:35 Даже рюмка водки ускоряет старость | |
| Схоже, лікарям доведеться переглянути свої рекомендації щодо безпечних доз алкоголю. Нові дані говорять про те, що їх просто не буває. Багато років нам говорили, що вживання 4-5 доз алкоголю на тиждень (нагадаємо, одна доза, або "дрінк", дорівнює приблизно 15 мл чистого спирту, тобто чарці горілки, келиху вина, банці пива) безпечно. Доповідь професора Андреа Баккареллі з Університету Мілана (Італія) викликав сенсацію на щорічній конференції Американської асоціації з вивчення раку. Його група довела, що алкоголь навіть в цих кількостях прискорює старіння і підвищує ризик розвитку раку. Виявилося, що спиртне і в малих дозах пошкоджує теломери - кінцеві ділянки хромосом, існування яких ще в 1971 році передбачив радянський біолог Олексій Оловніков, а потім підтвердили експериментально інші вчені. Теломери вважають нашими біологічним годинником: з кожним циклом поділу клітини вони коротшають, а коли їх ресурс вичерпано, клітина втрачає здатність ділитися і вмирає. Виявилося, що алкоголь викликає стрес та запалення теломер і прискорює їх укорочення. Італійські вчені спостерігали 250 помірно випивали добровольців, частина з яких пила по чотири порції спиртного щодня. Всі вони були приблизно одного віку, схожими були й інші чинники: дієта, фізична активність, стреси, умови життя. Результати показали, що теломери значно коротшою у всіх, хто вживав спиртне. А у деяких з тих, хто пив більше, теломери скорочувалися вдвічі швидше, ніж у непитущих, пишуть Известия. Насторожує і недавнє дослідження онкологів з медичного центру Оксфордського університету (Велика Британія). Воно показало, що вживання навіть одного келиха вина (125 мл) в день достовірно підвищує ризик виникнення раку у жінок старше 70 років на 6%. Учені проаналізували дані мільйона британок і виявили, що 7000 випадків раку прямо пов'язані з щоденним споживанням алкоголю, причому 5000 з них - рак грудей, решта - рак прямої кишки, печінки, порожнини рота і глотки. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |