Головна » Статті

Всього матеріалів в каталозі: 44
Показано матеріалів: 11-20
Сторінки: « 1 2 3 4 5 »


Те, кто не может себе позволить ежедневное посещение спортзала, должны просто чаще ходить пешком. Это убережёт вас от инфаркта и диабета и поможет держать себя в форме.

 


Над способами избавиться от лишнего веса долго бьются многие учёные. Кто-то предлагает диеты, кто-то чудо-таблетки, кто-то убеждает в необходимости выживать из себя все соки в тренажёрных залах.

Варто знати | Просмотров: 539 | Author: Загребін В | Добавил: Portugal | Дата: 01.02.2012 | Комментарии (0)

За многие века "общения” с герпесом это заболевание обросло множеством домыслов и заблуждений. Попробуем разобраться с самыми распространенными из них.

Свое на­зва­ние (от гре­че­с­ко­го herpein — пол­зать) это за­бо­ле­ва­ние по­лу­чи­ло еще за 100 лет до на­шей эры — из-за спо­соб­но­с­ти гер­пе­ти­че­с­ких яз­во­чек "рас­пол­зать­ся” в сто­ро­ны от пер­вич­но­го пу­зырь­ка на ко­же. При не­ус­той­чи­вой по­го­де, ког­да теп­лые дни сме­ня­ют­ся хо­лод­ны­ми, и на­обо­рот, лю­дей с ха­рак­тер­ны­ми вы­сы­па­ни­я­ми на гу­бах по­яв­ля­ет­ся все боль­ше и боль­ше. Ка­за­лось бы, это — не­ред­кое и ни­сколь­ко не за­га­доч­ное за­бо­ле­ва­ние, од­на­ко сред­не­ста­ти­с­ти­че­с­кий па­ци­ент тол­ком ни­че­го не зна­ет о гер­пе­се — разве что "это — та­кая ли­хо­рад­ка на гу­бах”. Бо­лее об­ра­зо­ван­ные (а так­же по­ст­ра­дав­шие) вспом­нят, что су­ще­ст­ву­ет еще не­кий "ге­ни­таль­ный” гер­пес, но вот ка­кое от­но­ше­ние он име­ет к "про­сту­де” и име­ет ли его во­об­ще — от­ве­тит не каж­дый.


Варто знати | Просмотров: 587 | Author: Zagrebin V | Добавил: Portugal | Дата: 30.01.2012 | Комментарии (0)

Всем известно, как тяжело бороться с никотиновой зависимостью. Причем, даже если курильщик решается отказаться от сигарет, его подстерегают другие неприятности – прибавка в весе, нервные расстройства и так далее.

Помочь бросить курить может специальная диета. Продукты, которые в нее входят, могут «испортить» вкус сигареты, 

Сигарети та табак | Просмотров: 997 | Author: | Добавил: Portugal | Дата: 12.11.2011 | Комментарии (0)

 Я помню, как выкурила на Новый год "последнюю сигарету в моей жизни". К сожалению, это была не последняя сигарета. Спустя неделю я так расстроилась по какому-то поводу, что и не заметила, как закурила снова. А потом началось все с нуля.
Сигарети та табак | Просмотров: 10581 | Author: Мария Шутова | Добавил: Portugal | Дата: 12.11.2011 | Комментарии (5)

Мозг женщин повреждается алкоголем в 3 раза быстрее, чем это происходит с мужчинами, установили шведские ученые

В первую очередь страдает зона головного мозга, которая контролирует настроение и сон.

Ученые обследовали мозг у 42 алкоголиков, треть из которых женщины, и у 28 непьющих людей.

Оказалось, что уже после 4-х лет пьянства у женщин на 50% угнетается выработка в мозге серотонина – нейроперендатчика, который регулирует систему контроля побуждений и способность бодрствовать или засыпать. У мужчин такие процессы происходят после 12 пьянства.

Алкоголь | Просмотров: 473 | Author: | Добавил: Portugal | Дата: 12.11.2011 | Комментарии (0)

Зарядка і гімнастика в офісі
    Зарядка на робочому місці - ось що врятує нас від апатії, а наше тіло від окостеніння!

  Офісні вправи можна проводити раз на день - допустимо, ви в своєму робочому графіку відводите на нього 15-20 хвилин. Краще це робити в полудень чи перед обідом
Варто знати | Просмотров: 824 | Author: | Добавил: Portugal | Дата: 02.11.2011 | Комментарии (0)

Ось мінімальний набір і послідовність гімнастичних вправ для абсолютно непідготовленої людини, які необхідно робити щодня (орієнтовна тривалість комплексу – 30 хвилин):
Варто знати | Просмотров: 1078 | Author: | Добавил: Portugal | Дата: 02.11.2011 | Комментарии (0)

Жизнь – штука непостоянная: полоса белая, полоса черная. Нередко обстоятельства складываются так, что, кажется, остается лишь опустить руки. К сожалению, в последнее время все чаще женщины выбирают самый упаднический способ ухода от проблем – пьянство. Почему же женщины пьют?


Алкоголь | Просмотров: 1163 | Author: | Добавил: Portugal | Дата: 01.11.2011 | Комментарии (0)

Исследователи отмечают, что нерастворимые альфа-частицы связываются со смолой сигаретного дыма и накапливаются в бронхах. Облученная клетка может стать раковой. Ранее считалось, что рак лёгких вызывают только химические вещества.

В июне 2009 года в США был принят закон

Сигарети та табак | Просмотров: 899 | Author: | Добавил: Portugal | Дата: 01.10.2011 | Комментарии (0)

На последнем конгрессе Европейского кардиологического общества итальянские специалисты озвучили неутешительные выводы. По их словам, женщины больше страдают от курения и алкоголя, чем мужчины.

Corriere della Sera 

Сигарети та табак | Просмотров: 559 | Author: Zagrebin V.V | Добавил: Portugal | Дата: 30.08.2011 | Комментарии (0)
1-10 11-20 21-30 31-40 41-44