| Головна » Статті » Спиртні напої » Алкоголь |
Вплив алкоголю - Сім речей, які треба мати на увазі
| Більшість з нас, як алкогольний напій, зараз і потім. Ви можете насолоджуватися вином з прекрасною їжі або пиття, коли ви виходите з друзями. Алкоголь є просто приємним і нешкідливим частиною вашого нормального життя. Єдина проблема - як ми стаємо старше - алкоголь впливає на нас більше. Отже, якщо ви серйозно сповільнює процес старіння, важливо зрозуміти, який вплив алкоголь робить на ваше тіло. Ось невеликий список з семи речей, які ви можете мати на увазі наступний раз, коли ви поп, що пробка: 1. Алкоголь викликає пошкодження печінки Більшість з нас вже знають, що це одна з найгірших аспектів надмірне вживання алкоголю і може в кінцевому рахунку, в крайньому випадку причину відмови печінки і смерть. Майте на увазі, що вашій печінці алкоголь є отрутою - чим більше ви візьмете в важче роботи з його ліквідації. 2. Вживання алкоголю робить вас більше шансів захворіти остеопорозом Це одна дія алкоголю не так багато людей знають і питань досить багато - особливо для жінок. Остеопороз є однією з найбільш старіння умови ви можете мати і, швидше за все, впливають на жінок. Алкоголь перешкоджає поглинанню кальцію у вашому організмі, і чим більше алкоголю ви п'єте зараз більше шансів у розвиваються крихкість кісток в більш пізньому віці. 3. Алкоголь віку вашої шкіри Не слід приймати всерйоз це. Ви можете бути готові впоратися з небезпекою для здоров'я алкоголю, але як щодо старіння впливу алкоголю на вашій шкірі. Алкоголь розширює дрібні кровоносні судини під шкіру, внаслідок чого спалахнула червонолиций вигляд і зламаної вени. І більше того, тому що алкоголь є зневоднення, ваша шкіра буде також більш схильна до передчасного утворення складок. 4. Алкоголь буде набрати вагу. Ваш улюблений напій дійсно тільки порожні калорії Додавання ніякої харчової цінності в свій щоденний раціон. Щоб позбутися від зайвих калорій з одного напою вам необхідно пройти милю - вважають, що протягом наступного келих вина. Навіть гірше - тому що алкоголь не має живильної цінності самі по собі питну, швидше за все, стимулюють апетит означає, що ви їсте більше, ніж потрібно. 5. Алкоголь впливає на мозок У короткостроковій перспективі це означає, що всі ознаки інтоксикації - як погано він отримує залежить від того, скільки ви п'єте та інші фактори, такі як ваш розмір, як ви втомилися, коли ви п'єте ви їсте, а також. Початок злегка п'яним може бути предметом веселощів і навіть приємним, але довгостроковій перспективі ми говоримо про руйнування клітин головного мозку, втрата пам'яті і слабоумство - не так забавно. 6. Алкоголь впливає на жінок більше ніж чоловіків Чим менше ви важите більш імовірно, що ви повинні стати п'яним, оскільки важкі люди мають більше крові і води в організмі, щоб розбавити алкоголь. Крім того, як спирт зберігається в жир і жінки, як правило, мають більше жиру, ніж чоловіки - його приймає нас набагато більше часу на усунення спирту з наших тел. 7. Вплив алкоголю погіршується з віком З віком від 40 року ми схильні зберігати більше жиру, тому час тіло приймає для обробки та ліквідації алкоголю зростає. Так що якщо ви відчуваєте, що ви не можете пити стільки, скільки Ви використали, щоб, не відчуваючи наслідки - Ви маєте рацію. Якщо це все звучить як погана новина на алкогольному фронті - розглянути досвід французів. Французький народ є дієта, яка містить один з найвищих рівнів жиру в світі, і незважаючи на це, вони мають на 42% менше серцевих захворювань, ніж американці. Вони мають підвищену стійкість до захворювань серця основному за рахунок споживання вина - хоча це, мабуть, вірно, що здорові дієти французьки щось з ним робити. Учені зв'язують захисний ефект вина органічне з'єднання, відоме як "ресвератрол ', що знайшли в червоному вині. Каліфорнійського червоного серед вин з найвищою концентрацією ресвератрол у світі. Це все зводиться до помірності - пийте права роду алкоголь і є гарна здорова дієта повному антиоксидантів і вам буде добре. Drink мудро і вплив алкоголю на організм може бути позитивним. Неконтрольоване пити, з іншого боку будуть заважати вашому здоров'ю і вашої зовнішності! Джерело: http://www.uk.articlesphere.com/Article/Effects-Of-Alcohol---Seven-Things-You-Need-To-Bear-In-Mind/83975 | |
| Переглядів: 1034 | |
| Всього коментарів: 0 | |